--- // src/pages/index.astro import Layout from '../layouts/Layout.astro'; --- Home - Hilbers Fitness

Science Based Personal Training & Schema's

Professionele personal training & schema's op basis van de laatste wetenschap. Begin vandaag nog jouw transformatie.

Over Mij

Wetenschappelijk Personal Training

Evidence-based fitness coaching met een focus op duurzame resultaten en persoonlijke groei

Mijn Verhaal

Als gecertificeerde personal trainer met meer dan 5 jaar ervaring, combineer ik de nieuwste wetenschappelijke inzichten met praktijkervaring om jou te helpen jouw fitnessdoelen te bereiken.

Ik geloof in een holistische benadering waarbij training, voeding en mindset samenkomen voor optimale resultaten.

Mijn Aanpak

Elke training is gebaseerd op bewezen methodes uit de sportwetenschappen. Ik pas programma's aan op jouw specifieke behoeften, doelen en levensstijl voor maximale effectiviteit.

Gijs Hilbers - Personal Trainer
50+
Tevreden Cliënten
5+
Jaar Ervaring

Data-Driven Training

Elke sessie wordt bijgehouden met metingen en analyses voor optimale voortgang

Gepersonaliseerde Schema's

Op maat gemaakte trainingsschema's die passen bij jouw levensstijl en doelen

Continue Ondersteuning

24/7 beschikbaar voor vragen, motivatie en bijsturing van je trainingsprogramma

Diensten

Jouw Weg Naar Optimale Fitness

Kies uit mijn op maat gemaakte programma's, elk ontworpen om jouw unieke doelen en levensstijl te ondersteunen

Populair

Personal Training

One-on-one begeleiding met volledig op jou afgestemde trainingsschema's. Maximale aandacht, snelle resultaten.

  • Gepersonaliseerde trainingsschema's
  • Voedings- en lifestyle coaching
  • Continue voortgangsmonitoring
€85 /sessie
Neem contact op

Training/Voeding schema

Ontvang een gepersonaliseerd voeding en of trainingsschema. Alle schema's volledig science based.

  • Gebasseerd op recente wetenschap
  • Volledig op jou gebasseerd
  • Afwisselende schema's
€35 /schema
Neem Contact op
Maatwerk

Custom

Gespecialiseerde training voor specifieke doelen: (e.g. fotoshoot, marathon, powerlift wedstrijd)

  • Training voor fotoshoots
  • Marathon & wedstrijd prep
  • Groepstraining & meer
€...
Neem Contact Op

Bij Elke Service Inbegrepen

Ongeacht welke service je kiest, je krijgt altijd toegang tot deze extra's die het verschil maken

Gratis Intake

Uitgebreide analyse van jouw huidige situatie en doelen

Flexibele Planning

Sessies inplannen die bij jouw agenda passen

Voortgangsrapport

Maandelijkse overzichten van jouw ontwikkeling

Lifestyle Tips

Praktische adviezen voor een gezondere levensstijl

Contact

Klaar Om Te Beginnen?

Neem contact op voor een gratis intake gesprek en ontdek hoe we samen jouw fitnessdoelen kunnen bereiken

Bel Direct

+31 6 53631220

Ma-Vr: 08:00 - 20:00
Za: 09:00 - 17:00

Email

gijs@personaltraining.nl

Reactie binnen 24 uur

WhatsApp

+31 6 53631220

Snelle reactie tijdens kantooruren

Wat Kun Je Verwachten?

  • Reactie binnen 24 uur
  • Gratis intake gesprek
  • Persoonlijk advies op maat

About Section